6 years ago
  • المرحلة الثانية (الأشهر 4,5,6)
السلام عليكم جميعاً الله يهون علينا جميع ويرزق كل منتظر الحمل السليم موضوعي عن الاشياء الي نشربها بالنفاس كل وحده تقول لنا وش الشي المهم الي لازم تشربه بالنفاس علشان نستفيد من بعض ونطلع بعد الاربعين عروسات😉 ويكون الرحم نضيف والمهبل رجع مكانه مافي توسع او شي انا تعبت من عمليات التجميل لانها متعبه بعد الولاده ومع المعاشره الزوجيه ابي شي طبيعي هالمره

5 تعليقات

العضوة: 436018 , 6 years ago

انا بفترة نفاسي اشرب قرفه مع جوز كل يوم الصبح وبالليل والحمدلله الوضع تمام

العضوة: 532592 , 6 years ago

اهم حاجه التغذيه الجيده عسل كليوم صباح ومساء ولوز وزبيب وتمروحليب وسمن بلدي ولحم ومرق الحَ اشربيه وقهوه بزبيب وتمر وحبالرشاد وقرفه ومشروبات طبيعيه وفواكه ترجعي عروسه

العضوة: 532592 , 6 years ago

ورضاعه الطبيعيه وتمارين ولازم تتشمسي بشمس

العضوة: 538225 , 6 years ago

شكراً مره بس اول مره اسمع قهوه بزبيب

العضوة: 538225 , 6 years ago

ارضع طبيعي بس اكثر من خمس شهور لا لانه يقل الحليب عندي