بنات ممكن تفيدوني انا حامل بالشهر الخامس ومن فخوذي مترهل (تحت المؤخره ) يصير اسوي تمارين الاسكوات عشان اعدل من جسمي، لاني بصراحه ما اقدر انطر لين اولد ابي اعدل جسمي بسرعه خصوصا اني متنت ثلاثه كيلو😥 اخاف امتن اكثر من جي.