العضوة: 470944 , 6 years ago

اذا ماتعانين من نقص مو لازم بس اهم شي الحديد والكالسيوم وخلي اكلج صحي فواكه وخضراوات ولحوم

العضوة: 529299 , 6 years ago

لا الفيتامين يعوض الجنين اخدي برجناكير

العضوة: 171597 , 6 years ago

هل معلومه مو صحيحه بلعكس الفيتامينات ضروريه كثير حامض الفوليك ٥ ملجم من اول الحمل للولاده وكمان حديد تكون النسبه ١٠٠ ملجم . وكالسيوم وفيه فيتامين دال وفيتامين منوع وكمان اخر ٣ اشهر اومغا ٣