علاج الامساك المجرب من قبلكم

6 years ago

اعاني من امساك حاد واريد ان تشاركنا الاخوات في طريقتها المجربة والامنة لعلاج الامساك

@user-550383 كلي تفاح داما قلبي وخصوصا قبل النوم

برتقال

كم مرة في يوم

ونتيجة سريعة ولا مع الوقت

كيوي ع الريق

لو تاكلي برتقالة وحدة بعد الفطور شوفي كيف رح تلين امعائك وترتاحي

للامساك شرب الماء ع الريق كاسين دافية برتقالة قبل الاكل كيوي كمان عجيب انا مثلك اعاني وخاصة مع علاج الحديد