انا بحس من كتر ما ساعه الالم منسية
لو جبتي عشر ولاد برضو بتنسي كيف الالم
هلا بدي اولد وبتزكر رح اتالم لكن ما بفكر كيف رح يصير الالم
كل ولاده شكل
الله يسهلي هالولاده يااارب
ماتقلقي حبيبتي هاي فطرة ونخلقنا عليها
يعني نتحملها ان شاء الله
انا بس بنصحك نصيحه وحده بوقت الطلق خوذي
نفس عميق شهيق وزفير واذكري الله
شوفي مقطع التنفس لوجع الطلق والولاده لرولا قطامي
وتدربي عليها
هاي انصحها لك.لوجه الله انا وانا بكريه ما كنت اعرف
وعرفت بوقت الولاده ولا فادتني لاني عملت التنفس بشكل غلط لذا شوفي المقطع
لان هالطريقه ع الاقل تخفف لك شوي وتجمع طاقتك لطلقه الجايه.
ولاتنسيني من دعائك
وكمان شوفي مقطع التنفس لوجع الطلق والولاده
رولا قطامي وتوكل ع الله
لكن ابداً ابداً لاتدخلي جاهله
بصراحه انا كانوا يقولوا لي نفس الم الدوره وبصراحه
فرق بينهم ولايتقارنوا
لذا دخلت الولاده وانا ما عندي علم بشي لذا عانيت
والحمد لله بولادتي الثانيه دخلت وعرفت كيف اتنفس وكيف كمان ادفع خففت علي لكن الالم شوي باقي
بس الطريقه تخلي تمسكي اعصابك وكمان تخليك تهي نفسك بالتنفس بين الطلقه واخرى
اعذريني ع الاطاله
بس يوم كنت بكريه تمنيت اني اعرف هالامور
العضوة: 815998 , 5 years ago
انا مثلك اول حمل لي وخايفه كثيرالعضوة: 730088 , 5 years ago
لا يكلف الله نفسًا الا وسعها لو ما تقدرين تستحملينه ما حطه الله برحمك ان شاء الله نولد كلنا بسهوله و يسر❤️العضوة: 798687 , 5 years ago
الله ينطيج القوه والصبر وتتحملي ولو احنه منتحمله ماكان حملنه مره ثانيه وما كان الله خلانه نصير حواملالعضوة: 803215 , 5 years ago
اييي تقدرين تتحملين وبعد ماتشوفين البيبي تنسين كككككككل شي العوار وقت الحمال شعور حلوو لوو عوار ماا يتحمل جان محد جاب ورا بعض الله يسهل عليكم وعلي. ياربالعضوة: 770981 , 5 years ago
انا بحس من كتر ما ساعه الالم منسية لو جبتي عشر ولاد برضو بتنسي كيف الالم هلا بدي اولد وبتزكر رح اتالم لكن ما بفكر كيف رح يصير الالم كل ولاده شكل الله يسهلي هالولاده يااارب ماتقلقي حبيبتي هاي فطرة ونخلقنا عليها يعني نتحملها ان شاء اللهالعضوة: 816878 , 5 years ago
انا بس بنصحك نصيحه وحده بوقت الطلق خوذي نفس عميق شهيق وزفير واذكري الله شوفي مقطع التنفس لوجع الطلق والولاده لرولا قطامي وتدربي عليها هاي انصحها لك.لوجه الله انا وانا بكريه ما كنت اعرف وعرفت بوقت الولاده ولا فادتني لاني عملت التنفس بشكل غلط لذا شوفي المقطع لان هالطريقه ع الاقل تخفف لك شوي وتجمع طاقتك لطلقه الجايه. ولاتنسيني من دعائكالعضوة: 816878 , 5 years ago
وكمان شوفي مقطع التنفس لوجع الطلق والولاده رولا قطامي وتوكل ع الله لكن ابداً ابداً لاتدخلي جاهله بصراحه انا كانوا يقولوا لي نفس الم الدوره وبصراحه فرق بينهم ولايتقارنوا لذا دخلت الولاده وانا ما عندي علم بشي لذا عانيت والحمد لله بولادتي الثانيه دخلت وعرفت كيف اتنفس وكيف كمان ادفع خففت علي لكن الالم شوي باقي بس الطريقه تخلي تمسكي اعصابك وكمان تخليك تهي نفسك بالتنفس بين الطلقه واخرى اعذريني ع الاطاله بس يوم كنت بكريه تمنيت اني اعرف هالامورالعضوة: 706326 , 5 years ago
انا ف التاسع واحس الالم زي الدورة خفيف ورجولي تعورني معاه هل مقدمات ولادةًبس حاسه بحركة