العضوة: 822290 , 5 years ago

@user-880201 عليك بالاكل الصحي خضار فواكه مكسرات عسل البيض الحليب الزبادي اول ثلاث شهور تحتاجين انتي والبيبي تغذيه صحية بس تفوتي بالشهر الرابع بيعطيك الدكتور مكملات غذائية وحديد بس ماتستغني عن الاكل الصحي كثري شرب الماء والراحة مهمه نامي قد ما تقدرين وبس 🌹🌹

العضوة: 712245 , 5 years ago

اي حبوب يصرفوها لك من حديد او كالسيوم اهتمي فيها انا ما شربت اي فيتامينات والان بالتاسع عظامي توجعني واحس بتعب وارهاق