العضوة: 531780 , 6 years ago

حبيبتي ازا اخذتي الدوا قبل ماتغيبك الدوره عادي. بس روحي ع دكتوره تكتبلك مقويات وفتامينات للحمل الاكل كلي كلشي بنفسك بس الاكلات فيها فليفله حدا حاولي تخففي منها واشربي لبن زبادي وحليب. مشان الكلس حتى ازا ماقدرتيزاجبري حالك عليهن لاني من ينقص الكلس البجسمك راح يهرو سنانك وعظامك توجعك لاتشيلي شي ثقيل. وخلي شغلك كلو خفيف ولا تمشي مسافات طويله ولا تطلعي ع درج خلي حالك دايمن مرتاحه 😅😬والاهم ايمتا يصحلك تنامي نامي لاتقصري 🤣😍🤦🏼‍♀️لاني بس تولدي. راح تنسي النوم والنوم مفيد للجنين يساعدو انو يسمن

العضوة: 547584 , 6 years ago

لا يا حبيبتي ما باثر لانوحمل باولوا،، بس من اليوم ابتدي حافظي على اكلك وعالجنين ،، روحي الصيدليه جيبي حامض الفوليك وكل يوم خدي حبه لثلاث اشهر عشان يحمي الجهاز العصبي والقلب للجنين وكثري فواكه ومي وابتعدي عن الاكل الني مثل البيض والكيك الي فيو بيض ،، ما تشربي كتير مشروبات فيها كفائين واقطعي الغازات والحلويات ،، الله يثبت حملنا على خير يارب يا الله 🌹🌹🌹

العضوة: 531780 , 6 years ago

♥️والاهم استودعي جنينك لله. ♥️الله يكمل حملك ويقومك بسلامه

العضوة: 531780 , 6 years ago

هلق البيض الني مو كويس للحامل بس عادي ازا اكلت كيك وموجود فيو بيض عادي والحلويات ازا شتهت عليهن تاكل منهن بس كميات قليله. يعني بمختصر لاتكتر لا اكل موالح ولا الحلويات. تاكل منهن بس ماتكتر مشان الضغط وسكر الحمل والزلاال مايصيبها والمشروبات الغازيه. والمشربات الكفائين. كمان ان شتهت تشربن عادي بس لاتكتر حراام بعض حوامل بيشتهو اكلات بس ع قد مايقوللولن اقطعو ماياكلو وحرام يضل بنفس الحامل شي لازم اللي بنفسها تاكلو 😘والله يثبت حملي وحملك وحما كل كل الحرامل ع خير يارب

العضوة: 215466 , 6 years ago

ماشاء الله تبارك الله .. الله يتمم حملك على خير .. اهتمي بالاكل الصحي .. يعني الفواكة الخضار .. وقفي الغازيات و اكل من برا .. كلي الاشياء السمراء افضل من البيضاء .. يعني الخبز و المكرونه خديهم سمر افضل .. اشربي مويه كثير .. و اهم شيء لا تنسي الفوليك اسيد مرة مهم للبيبي .. و استمتعي بحملك ..