6 years ago
  • المرحلة الثانية (الأشهر 4,5,6)
بنااااات منو حامل ومسوية رجيم احكو تجاربكم وطريقتكم في الرجيم

73 تعليقات

العضوة: 345700 , 6 years ago

@user-478245 هذا هو سبب زيادة الوزن هو قلت الحركة.حتا انا نعست شهر فالسبيطار ومين خرجت منعاتني من الوقوف والجلوس فقط نبقا ناعسة اوا دابا راه زاد وزنو وخايفاه يبقا تم ما يبغي يخرج😅

العضوة: 478245 , 6 years ago

@user-345700 والله الى بحالي هههه انا قلت لراجلي الى مت وتزوجت مانسمحلكش الى خليت شي واحد يقهر ولدي ولا يضربو وربيه انت ماتخلي حتى واحد يربيه هههه منين كاتجيني وساوس وهذه طبيعية قريت ان هذه وساوس كتجي المرأة الحامل وكنستعذ بالله ان شاء الله نتفائلو خير ان شاء الله نولدو على خير وبخير ونفرحو بوليداتنا

العضوة: 478245 , 6 years ago

@user-345700 انا ان شاء الله حتى الشهر التالي ولا من الشهر الثامن نبقى ننمشى يوميا الى مامنعتنيش طبيبة باش تسهال الولادة شوية حاولي تمشاي هاد الاسبوع الي باقي لك

العضوة: 345700 , 6 years ago

@user-478245 وي انا من الاسبوع ربعة وتلاتين قالتلي الدكتورة مابقاش خطر يعني حتى لو ولدت مايحتاجش القرعة او الادوية لانه كامل. وبقيت نتحرك شوية واخا ولفت النعاس ووليت معكازة هههه

العضوة: 171597 , 6 years ago

لا مابيصير للحامل او المرضعه بس بلحمل والرضاعه لا تاكلي مقلي وحلويات وخبز مابيزيد وزنك كثير عن تجربه

العضوة: 467189 , 6 years ago

مزيان والله اهم حاجة كل اسبوع او اسبوعين نوعي المرة جايا ستعملي شوربات للعشا مثلا وهكذا ربي يوقف معك والله ان شاء الله كلشي خير ربي وتشوفيني رجعت من سفر ونضت لشغال الدار تسخسسسسخت ومع كملت الكاسكروط بغيت نهز صينية وانا نضرب كرشي ضربة العدو تاضرني كرشي من داك النهار

العضوة: 467189 , 6 years ago

لاتنسي الجرجير تاهو

العضوة: 478245 , 6 years ago

@user-171597 جزاك الله خير اختي على النصيحة والطبيبة كذلك قالت لي ابتعدي عن الحلويات والنشويات

العضوة: 478245 , 6 years ago

@user-467189 غير بلاتي عليك اختي حتى انا بعد المرات كنجلس بقوة ولا كنكون نلعب انا وراجلي نضاربو وكرشي كتوجعني وكذلك مرة كنت ناعسة على ضهري وهو كان ناعس ودار لعندي وضربني بركبته لكرشي وزوج مرات وهو كيديرها لي بلا ما يحس غير الله كيحفظ وصافي

العضوة: 478245 , 6 years ago

@user-467189 الجرجير اختي كنكرهو

العضوة: 396422 , 6 years ago

@user-478245 اذا ابين رجيم زين اتركي الحلا نهائياً والخبز بر ولا تكثرين والرز لاتكثرين والباقي كلي براحتك

العضوة: 467189 , 6 years ago

ياااربي على غدايدي هههههه صافي عرفتي هدشي لي فكرشنا غايخرج وهو تايقول فرقوني عليها اعباد الله فرقوني سخسخاتني فكرشها 😂😂😂 عرفتي مع ضربت جهة اليمن كلها تاتحرك واليسرى لي تصربت فيها كلهاتوجع وتنبض القيامة نايضة واول البارح واقفة فالمطبخ وتانحس جهة اليسرى كله تاتخرج وتدخل وتقيلة تانقول الكرش غاتهبط صافي😂 ماعرفت واش حركة ولا مصارعة ولا انتقام

العضوة: 467189 , 6 years ago

صبري اختي ولا عوضي بشي ثاني واخا فوايده كثييرة

العضوة: 171597 , 6 years ago

واياكي حبيبه ألبي مزبوط الحلويات والمقلي اكثر شي بيسمنو انا كنت اكل نشويات بس خبز لا

العضوة: 467189 , 6 years ago

والله حبيبتي باكل نشويات كثير وخبز مع جبن كثيييييييير ولا سمنت ووزني نقص وصار هلأ 56 مع انه كنت بستين ولمى حملت نقص ولسى مؤخرا بيزيد شوي شوي 💔