ازيكوا ي قمرات ..
انا حاليا في الشهر السادس وبشرب قهوة لازم كل يوم فنجان غصب عني مقدرش استغني عنه .. بس خايفه وقلقانه يكون في ضرر في حد هنا زيي او مر بنفس التجربه يطمني ؟!!
بدك تحاولي الافضل أنا كنت بحب اشرب شاي بس لما حملت ماشربت ميشان الحديد بجسمي ماينقص وابني اجى هادي ولا حضت لما اشرب شيه فيه كافييين بيصير هايبر ويبكي ويسهر
لازم تنتبهين للكافيين ماتتعدين نسبه معينه لو تدورين بقوقل تلقين مكتوب.. الكافيين موجود بالقهوه والشاي والككاو والبيبسي فأنت احرصي أن ما تتجازوين الحصه المسموحه.. أنا اشرب فنجال واحد قهوه وبس امتنع عن الشاي والككاو طول اليوم.
العضوة: 249880 , 6 years ago
رفعالعضوة: 171597 , 6 years ago
بدك تحاولي الافضل أنا كنت بحب اشرب شاي بس لما حملت ماشربت ميشان الحديد بجسمي ماينقص وابني اجى هادي ولا حضت لما اشرب شيه فيه كافييين بيصير هايبر ويبكي ويسهرالعضوة: 368931 , 6 years ago
بالنسبه الي الدكتوره قالت انو مسموح كل سوم 3فناجين قهوه وشاي بس مو اكتر إذا اقل من 3عادي ما بصير اي شيالعضوة: 476479 , 6 years ago
لازم تنتبهين للكافيين ماتتعدين نسبه معينه لو تدورين بقوقل تلقين مكتوب.. الكافيين موجود بالقهوه والشاي والككاو والبيبسي فأنت احرصي أن ما تتجازوين الحصه المسموحه.. أنا اشرب فنجال واحد قهوه وبس امتنع عن الشاي والككاو طول اليوم.العضوة: 324548 , 6 years ago
@user-454409 كوب كوبين عادي مايضرك اشربي بالهنا الله يكملك على خير وتولدي بالسلامة🌷