انا داخلة بالشهر التاسع .. هاد الجهاز ستيبر هل هو مفيد بدل ما اتمشى ولا لا .لي تعرف تنصحني من فضلكم بحكم اخر الدراسات انو صعود الدرج للمرأة الحامل افضل من المشي لانو العظمتين تتحرك لاعلى ولتحت مما يسهل نزول رأس الجنين للاسفل يعني افضل من المشي يتعب الجسم فيحين لازم نوفر طاقتنا ليوم الولادة هاد كلام الدكتورة رولا القطامي والله اعلم