السلام عليكم
صبايا الحقوني الوحام تعبني حيييل مو طايقه حد لا زوجي ولا بيتي ولا اي شي ولا اكل ولا شرب ولي اكلها ارجعها ومعدتي كل وقت تقلب بليييز ابغى شي يساعدني نفسيتي تعبت انا الحين ثاني اسبوع بالشهر الرابع والوحام زاد عندي حييييل
اول شيء وقفي حبوب الحديد اسبوعين وخذي بدله الشمر مع التفاح عصير...
لأن الحبوب تزيد الغثيان ..
ثاني شيء كثري من شرب الليمون مع الماء ليمونة عصرة في كأس ماء واشربي ..
ثالث شيء اطلعي امشي شوي غيري جو.. المشي يغير النفسية..
العضوة: 880034 , 4 years ago
اول شيء وقفي حبوب الحديد اسبوعين وخذي بدله الشمر مع التفاح عصير... لأن الحبوب تزيد الغثيان .. ثاني شيء كثري من شرب الليمون مع الماء ليمونة عصرة في كأس ماء واشربي .. ثالث شيء اطلعي امشي شوي غيري جو.. المشي يغير النفسية..العضوة: 880034 , 4 years ago
واعملي لك روب مع رمان وكليه يبرد المعدة .. وتجنبي الزيوت والسكريات والكافيين لأنه يزود الغثيان