سلام حبيباتي انا اعاني من السمنة وطلعت حامل اخر دورة كانت ٢٠ نوفمبر ٢٠١٩ من فضلكم كم صار عندي واذا في حلول للسمنة طبيعي الرياضة مانفعتني بليز خذوني على محمل الجد