السلام عليكم يبنات كيف حالكم المهم حبيت اكلمكم فموضوع صار لي انا ماكنت احمل الا بادويه ومقويات وحملت ببنت واسقطتها وحملت بولد وعملت ربط والحمدالله رزقني ربي بأحلى ولد اللهم لك الحمد وبعدها بثلاث سنين ما استعمل مانع وماحملت نهائيا فقررت اسوي رياضه اعدل جسمي منها اتحرك ومنها اشغل وقتي فاشتركت فنادي وكنت كل يوم اروح مده ثلاث شهور وقفت لاني كنت مشغوله بعدها تفاجأت اني حامل بعد ماتاخرت الدوره شهرين لقيت نفسي حامل بشهرين ماشاء الله تخيلو 3 سنين بدون مانع وماحملت وبعد ماسويت رياضه حملت على طول سبحان الله كيف الرياضه تعدل هرمونات الجسم وتضبظ كل شي واقول انشاء الله بعد ما أولد اكمل فرياضه لأن بصراحه استفدت منها هذا اول حمل طبيعي لي اللهم لك الحمدالله الله يثبت حملي وحمل جميع البنات ويرزق اللي تستنى يارب حبيت اشارككم تجربتي وأهمية الرياضه لجسم الأنسان سبحان الله كيف تغير كلشي ف3 شهور بس