العضوة: 528382 , 5 years ago

البرتقال انا جربته وفادني بس يزيد الحموضه حقت المعده وكثري سوائل اشربي مويا ب استمرار خلي المويا جنبك كل شوي اشربي والاكل الصحي طبعاً يخفف كثير منه

العضوة: 446511 , 5 years ago

رفع

العضوة: 532854 , 5 years ago

انا اشرب لرتقال من يصير معاي امسك اعصره واشربه وممكن تاكليه عادي.. بس اذا مامشي الحال وضل الامساك في شراب لاكتولوز

العضوة: 613852 , 5 years ago

بصراحه البطيخ اي شي الياف يساعد

العضوة: 585832 , 5 years ago

الخس او تمر الهند الحامض نقعي واشربي الماي مالته هذا كثير مجرب

العضوة: 614276 , 5 years ago

عصير برتقال باليافه بالخلاط تمر على الريق وكيوي وعنب كثري موبه قد ماتقدرين