انا حاليا بالشهر السادس وتعبانه من الحمل اليوم احس بالم اسفل الظهر ومره اسفل البطن والجوانب هل هاذا شي طبيعي ولا لا ولا لازم اروح اشوف من شنو بالله الي صار لها تقولي والي عندها خبره بالموضوع تقولي هاذا اول حمل لي
شي طبيعي آلام الظهر لان تحملي ثقل وهو البيبي وعم يكبر ويتسوع عندك الرحم اكثر في تمارين خفيفه تساعد ع تخفيف الآلام مثل اليوغا ابحثي عنها باليوت يوب خاصه للحوامل وكمان المشي الخفيف ينصحو فيه الاطباء وان شاءالله ماعليك ألا العافيه💖
العضوة: 740375 , 5 years ago
@user-754067 رفعالعضوة: 725945 , 5 years ago
معافاية يارب وانا كمان ضهري بيوجعني دوم وبتغلب من بطنيالعضوة: 754067 , 5 years ago
ي عمري الف سلامه يارب بس ماعرفتني من شنوالعضوة: 678382 , 5 years ago
شي طبيعي آلام الظهر لان تحملي ثقل وهو البيبي وعم يكبر ويتسوع عندك الرحم اكثر في تمارين خفيفه تساعد ع تخفيف الآلام مثل اليوغا ابحثي عنها باليوت يوب خاصه للحوامل وكمان المشي الخفيف ينصحو فيه الاطباء وان شاءالله ماعليك ألا العافيه💖