العضوة: 591130 , 6 years ago

رفع

العضوة: 53496 , 6 years ago

اولا :الحفاظ على راحه نفسيه جيدة . ثانيا:التغذيه الصحيه. ثالثا:اكل الفيتامينات اللازمه للفتره الزمنيه الموافقه لحتياج الجنين . رابعا:لبس الملابس والاحذيه المريحه . خامسا :المشي الخفيف في الهواء الطلق مده ربع ساعه بدون إجهاد كلما شعرت بتعب وضيق . سادسا:الإكثار من الماء . سابعا : البعد عن الأماكن المكتضه بالناس والزحام والاماكن المتسخه للحمايه من العدوى. ثامنا :تقسيم اشغال المنزل على مدى الاسبوع حتى لاتصاب بالاجهاد .

العضوة: 468230 , 6 years ago

@user-582830 أهم شيء الابتعاد عن وسواس الشيطان و على الاجهاض وانها ما تسمع شي ب ينزل معنوياتها و يخليها تخاف تخلي ايمانها ب ربي قوي هو الحافظ و ان تحافظ على جيب زوجها من كثرة السونارات و زيارات للطبيبة اكثر شيء اسمعو هل سمعتو نبض الجنين في الاسابيع العشرة الاولى خلي حملك يمشي عادي اذا حسيتي ب الم غير طبيعي أو نزول دم لازم تدخل طبيبتك و فقط ..... الحاجة الثانية الاهتمام بالراحة النفسية و الاكل الصحي المفيد بالفيتامينات الضرورية مثل الحديد و الاسيد فوليك و الكالسيوم ... بما تدخل الشهر الخامس دلكي منطقة الصدر ب شكل دائري و محاولة ابراز الحلمات و اخراجهم للخارج بين السبابة و الابهام و دهن منطقة الارداف و البطن ...... جهزي شنطة البيبي من الشهر السابع و في شهور الاخرى ااذ ب تلاقي تخفيضات حاولي تشتري و لما يكون عندك فلوس حاولي أشتري حفوظات و مناديل مبللة أكيد تحتاجيهم و بتكوني نقصتي مصروف ..... اعملي حصالة و اذا بقى عندك مصروف حطيه بالحصالة و لو دينار بعدين تحتاجيه لأن مصاريف البيبي كثيرة جدا خصوصاً عند لي راتبهم محدود .... في الشهر التاسع ب تكوني خلصتي تجهيزات خلي وقتك ب كثرة المشي و تمارين ل فتح الرحم و أنا لا أحبذ فكرة شرب الاشياء ..... اذا شفتي ماء الرأس نزل عليك لازم تروحي للمشفى ضروري جدا ولازم تكون عليك مراقبة لأن أغلب البنات البكر ما يعرفو و ما تخافي من الولادة سواء طبيعي أو قيصري والله سهلة و مافيها خطورة ابدا

العضوة: 397492 , 6 years ago

اهم اهم اهم نصيحة لا تسمعين لأي حد بيحكيلك ييي والله شكلك فيك ولد أو والله ملامحك تدل على انك فيك بنت لا تسمعي لا تسمعي حطي عينك بعين الله وقولي لحمدلله إني عايشة بنعمة غير يدفع فلوس لارض منشان يسمع كلمة ماما وبابا وأنا ربي عم يكرمني بدي اسمع هي شو بدها تقول وهديك شو صار معها. حطي بمخك انو جسمك غير انتي غير تفكيرك غير لا تعملي سونار للخامس وان عملتي قبل لا تسالي عن الجنس لان مو هاد المهم المهم يكون بخير وسلامة. وان كان عندك عشر أولاد او عشر بنات هي رزقه السونار مارح يغير رزقتك ولا ضلك تسالي هي لإعراض دليل على الولد او البنت والله مو مهم😍 انا فقدت حملين هلا صار تفكيري غير صرت ادعي ربي اشوف جنيني سالم ومو مهم شو بين اجريه🙈❤️