أنّ النساء الحوامل عمومًا يجب أن يتجنبن السمك الذي يحتوي على نسبة عالية من مادّة الزئبق، وكذلك الحليب والجبن غير المبستر، واللحوم المصنّعة، والبيض النيء. احرصي على غسل الخضار والفواكه جيدًا بالماء قبل تناولها أو تحضيرها. اقرأ المزيد...

من المهمّ بالنسبة لكِ في هذه الفترة، وفي كل فترة في الواقع، التركيز على اتّباع نظامٍ غذائي صحي ومغذٍّ خاص بالحمل، يتضمّن وجباتٍ صغيرة منتظمة تشتمل على البروتين والخضراوات والفواكه والحبوب الكاملة. حافظي على مستوى رطوبة جسمك بشرب الكثير من الماء، ولا تتجاوزي استهلاك 200 ملليغرام من الكافيين كحدٍ أقصى... اقرأ المزيد...

بنات يبا اسبوع اروح اشوف النبض مال الجنين اقرأ المزيد...

زيادة الوزن زيادة الطاقة والنشاط زيادة الإفرازات المهبلية دوالي الساقين الأوردة العنكبوتية الدوار التبوّل المتكرر شعورٌ بالهدوء النسيان تغيرات في تصبغات البشرة اقرأ المزيد...

امته بينزل النبض اقرأ المزيد...

ياريت تفيدوني اقرأ المزيد...

بنات اتمنى تفيدوني انا اول حمل لي بالشهر الثاني يجيني وجع اسفل البطن هل طبيعي او لا شايله هم اقرأ المزيد...

١. سؤال الطبيب عن كل ما يدور في ذهن الحامل من تساؤلات بشأن الجنين والتأثيرت الإيجابيّة والسلبيّة عليه، ومحاولة الاطمئنان والابتعاد عن القلق والتوتر على الجنين الذي من شأنه زيادة سوء الحالة النفسيّة للأم. ٢. القراءة قدر الإمكان لأنها تساعد على الاسترخاء والراحة، ومن الممكن أن تقرأ المرأة في شؤون... اقرأ المزيد...

ستكون أعراضكِ في الشهر الثاني من الحمل مشابهة للشهر السابق. وتشمل هذه التعب ، والغثيان ، والدوخة ، وكثرة التبول ، والرغبة الشديدة في تناول الطعام أو النفور ، وتقلب المزاج. قد لا تستمتعين برائحة الدخان ، وهذا أمر جيد ، لأن هذه المواد يمكن أن تكون ضارة لطفلك الذي... اقرأ المزيد...

١. عدم رفع الأشياء الثقيلة ٢. التوقف عن شرب السوائل الساخنة ٣. التقليل من العلاقة الجنسية ٤. متابعة الطبيب المختص ٥. أخذ حبوب الفوليك أسيد بأنتظام أعرض الحمل في الشهر الأول ١. القيء المستمر ٢. الدوخة ٣. الشعور بالإجهاد والتعب اقرأ المزيد...

من تعرف اذا بنت ولا ولد اقرأ المزيد...

نزلت قبل اسبوع موضوع لمعرفة السونار في الاسبوع 12 و 13 وماشاء الله الاغلب زبط معاهم تخميني من خلال خبرتي بالسونار حابة افيدكم راح ارد فقط ع البنات الي مارديت عليهم في الموضوع الاول لان صار لخبطة كثيرة بالموضوع الاول فأتمنى تعطون الصلاحية للباقي الي مارديت عليهم ابغا فقط سونار... اقرأ المزيد...

بنات انا بكر اول حمل لي وتو في بداية حملي وجت التهابات مع حكه واحمرار مرره تعور ايش اسوي اقرأ المزيد...

انا اخر دوره الي ٢ اغسطس وب الهجري ١٢ الحجه رحت عند دكتورتي قالي لي انتي حامل في ٩ اسابيع وقالت السونار مبين خمس اسابيع وقالت شوفي الكيس والجنين كان واضح ماشاء الله وسمعتني ب النبض وقالت كل شي تماام انا الان في حيره انا حامل في كم اسبوع ماعرفت... اقرأ المزيد...

مرحبا صبايا انا حامل ف شهر التالت وامشيت الدكتوره قالتلي ولدك أخاصر وينزل مني افرزات بنيه واحمر اشوي اشوي لكن وهو ينزل مني دم اسود نفسه اشوي اشوي نبي نعرف كيف اندير والله تعبت وقعدت بين نارين اقرأ المزيد...