العضوة: 386046 , 6 years ago

@user-46429 انا اكل كلشي والخضروات والفواكه ابد ما قاطعتهم بس ماعم ينطو نتيجه

العضوة: 530507 , 6 years ago

الشمندر مره ممتاز اخلطيه مع حليب و موز و تفاح و برتقال لذيذ مره

العضوة: 530507 , 6 years ago

و الملوخيه و السبانخ

العضوة: 46429 , 6 years ago

@user-386046 النتيجه ما تجي بيوم ولا اسبوع ولا بشهر مهما اكلتي البيبي يمتص الحديد من جسمك لازم تستمري للشهر التاسع و ركزي ع الاشياء الغنيه بالحديد

العضوة: 511026 , 6 years ago

احسن شي الابر الحديد والله دمي ٨وبالشهر الرابع ماا راح اتعب نفسي لين الشهر الخامسراو السادس بسوي ابر حديد

العضوة: 346024 , 6 years ago

كلي حبوب الحديد مرتين في اليوم يزيد بسرعه

العضوة: 531846 , 6 years ago

خدي اير حديد ترفعه كل شهر خدي كيس وكولي كويس وربي يقومك بالسلامة يارب

العضوة: 523581 , 6 years ago

الرمان وحبوب الحديد والبتنجان الني

العضوة: 492536 , 6 years ago

انا ١٠ و نصحوني بالفليلفة الحلوة و زهرة نية قال ترفع دم

العضوة: 476294 , 6 years ago

لا... الكركديه يرفع ضغط الحامل... لاتشربي كركديه... اشربي عصير زبيب اسود وعصير شمندر... كمان التفاح الاخضر والملفوف حلوين لنسبة الدم... ولازم مقويات يصرفهم لك الطبيب... انتبهي انخفاض مستوى الدم يؤدي الى قلة الأكسجين الواصل للجنين وبيسبب مضاعفات لاقدر الله... موفقه حبيبتي 😘

العضوة: 523563 , 6 years ago

عليك وعلي الشمندر والعسل الأسود وحده بوحده

العضوة: 530689 , 6 years ago

كلي كبد دجاج مفيد جدا

العضوة: 533219 , 6 years ago

@user-386046 💕