أود أن أُخبرك يا أمي بالتغيرات التي ستحدث لكِ:
يزيد ظهور علامات التمدد ونحن الآن في نهاية الشهر الخامس، استخدام الكريمات المضادة لها يقلل كثيرًا من آثارها بعد الولادة يا أمي، فاحرصي على استخدامها❤️️.
يزداد التورم الحادث لقدميكِ يا أمي مع التقدم في أسابيع الحمل، تأكدي من حصولك على أحذية مريحة لقدميك😘.
يتكرر الشعور بالدوار إذ يعتبر من أكثر الأعراض الشائعة هذه الفترة بسبب انخفاض ضغط الدم، أرجوك يا أمي انتبهي على نفسك😘.
يزداد نمو شعرك وتزيد قوته، كذلك الحال بالنسبة للأظافر التي تنمو بسرعة وتصبح أكثر قوة من ذي قبل، وهذه من مميزات الحمل التي ستختفي بعد الولادة مع الأسف😞.
يزيد حجم حلمة الثدي بمرور الأسابيع استعدادًا لرضاعتي يا أمي الحنونة
الأسبوع السادس والثلاثون:
عظام رأسي لينة لأتمكن من الخروج من قناة الولادة
بدأ الشهر الأخير يا أمي، أخبريني بما تشعرين فأنا أعلم أنكِ خائفة من التجربة، أنا أيضًا خائف ومرتبك، لا أعلم ما سيواجهني بالخارج لكني أعلم أنكِ ستكونين موجودة معي فيقل خوفي كثيرًا، لا تنسي أنني أيضًا سأكون بجوارك في كل وقت فلا تخافي <3
أود أن أُطمئنك علىّ يا أمي هذا الأسبوع:
سأبدأ الشهر التاسع يا أمي بوزن 2.7 كيلوجرام، وطول 52 سنتيمترًا، وأنا الآن في حجم الخس!
الدهون الآن تمثل 15% من إجمالي وزني وهذا ما سيساعدني في الحفاظ على درجة حرارة جسمي وتزويدي بالطاقة التي أحتاجها.
أما قدرتي على المص تطورت وأصبحت خبيرًا في المص: D
أعتقد أيضًا أنني أزداد وسامة وجاهز لالتقاط الصورة الأولى معكِ أنتِ وأبي <3
أستمع جيدًا لكل شيء، حفظت أغنيتنا المفضلة ولن أتوقف عن البكاء بعد الولادة إلا عندما تغنين لي: *
لا أعتقد أن نموي سيزيد بسرعة بعد ذلك فلم يعد هناك مكان يتسع لي، كما أنني لا أريد أن أصبح أكبر كي أستطيع الخروج من قناة الولادة.
أعتمد في تغذيتي يا أمي على الحبل السري على الرغم من اكتمال الجهاز الهضمي، فسيبدأ عمله بعد الولادة.
الشعر المتساقط والطبقة البيضاء على جسمي كلها آثار موجودة في السائل الأمنيوسي وأبتلعها، لكنها لن تضرني وستخرج في شكل "العقي" بعد الولادة وهو الشكل الأول للبراز عندي.
نصائحي لكِ يا أمي في الأسبوع السادس والثلاثين:
استمري يا أمي في القيام بتمارين الحوض والحمامات الدافئة وجلسات التدليك، هذا أهم ما يجب عليكِ القيام به في هذه الفترة.
هل لديكِ معلومات عن الإسعافات الأولية لحديثي الولادة والرضع؟ من أهم الموضوعات التي يجب عليكِ القراءة عنها قبل الولادة.
اهتمي يا أمي بتناول وجبات صغيرة ومفيدة على مدار اليوم بدلًا من تناول وجبات دسمة بكميات كبيرة.
كلما يأتيكِ النوم يا أمي نامي على الفور، الأرق سيكون ملازمًا لكِ أغلب الوقت لذا أنتِ تحتاجين لكل ساعة نوم خلال اليوم في أي وقت.
زيارة الطبيب يا أمي ستكون أسبوعية من الآن، إلى جانب وجود تليفون للطوارئ متاح لكِ في أي وقت.
إذا لم تلاحظي وجود أي حركة مني يا أمي توجهي إلى طبيبك على الفور.
تحضيرات الولادة والمولود يجب أن تكون جاهزة الآن بالكامل، لا تؤجلي أي خطوة أكثر من هذا.
الشعور بالخوف من الولادة وتبعاتها أمر طبيعي تمرين به في هذا الوقت، اطلبي المساعدة من المتخصصين والمقربين منكِ.
السفر وركوب الطائرة لا يمكنك اللجوء إليه في هذه الفترة.
إذا لم تبدئي القراءة عن الطلق والولادة فهذا هو الوقت المناسب لذلك.
أود أن أُخبرك يا أمي بالتغيرات التي ستحدث لكِ:
إذا كنتِ تشعرين براحة أكبر في التنفس والهضم فهو أمر طبيعي يا أمي الحبيبة، فعند نزولي للأسفل يقل الضغط على الأعضاء العلوية في جسمك.
ومع هذا ستشعرين بالألم الأكبر في منطقة الحوض، والرغبة الأكبر في دخول الحمام كل نصف ساعة تقريبًا، كل الضغط متوجه لأسفل الآن سامحيني.
يمتلئ ثدييكِ الآن بحليب الثدي استعدادًا لمنحه ليي وقت أُقرر فيه الخروج.
العلامة الكبرى للولادة هي شعورك بوجود تشنجات منتظمة وقوية تأتي كل أربع أو خمس دقائق لمدة ساعة أو ساعتين مع تسرُّب غير مؤلم للسوائل.
بنات نفسيتي تعبانه من المنطقه الحساسه عند ازاله الشعر يطلع لي حبوب ويبغى اثاراهن اسود الان المنطقه سودااااااء والله تعبت مو عارفه كيف اواجه زوجي المنطقه كلها اثار حبوب كل ما زلت الشعر يطلع لي حبوب ويكون اثاراهن اسود. ايش اعمل بنات في منكم تعرف شي لازاله الاثار بتمنى تفيدوني
العضوة: 502461 , 6 years ago
أود أن أُخبرك يا أمي بالتغيرات التي ستحدث لكِ: يزيد ظهور علامات التمدد ونحن الآن في نهاية الشهر الخامس، استخدام الكريمات المضادة لها يقلل كثيرًا من آثارها بعد الولادة يا أمي، فاحرصي على استخدامها❤️️. يزداد التورم الحادث لقدميكِ يا أمي مع التقدم في أسابيع الحمل، تأكدي من حصولك على أحذية مريحة لقدميك😘. يتكرر الشعور بالدوار إذ يعتبر من أكثر الأعراض الشائعة هذه الفترة بسبب انخفاض ضغط الدم، أرجوك يا أمي انتبهي على نفسك😘. يزداد نمو شعرك وتزيد قوته، كذلك الحال بالنسبة للأظافر التي تنمو بسرعة وتصبح أكثر قوة من ذي قبل، وهذه من مميزات الحمل التي ستختفي بعد الولادة مع الأسف😞. يزيد حجم حلمة الثدي بمرور الأسابيع استعدادًا لرضاعتي يا أمي الحنونةالعضوة: 606983 , 6 years ago
♥♥♥,العضوة: 558521 , 6 years ago
@user-502461 تسلمي حياتي 🌹♥️العضوة: 502461 , 6 years ago
الله يسلمك اختيالعضوة: 502461 , 6 years ago
انتي ٣٥و٢ يوم يعني ٣٦ مش ٣٥العضوة: 502461 , 6 years ago
الأسبوع السادس والثلاثون: عظام رأسي لينة لأتمكن من الخروج من قناة الولادة بدأ الشهر الأخير يا أمي، أخبريني بما تشعرين فأنا أعلم أنكِ خائفة من التجربة، أنا أيضًا خائف ومرتبك، لا أعلم ما سيواجهني بالخارج لكني أعلم أنكِ ستكونين موجودة معي فيقل خوفي كثيرًا، لا تنسي أنني أيضًا سأكون بجوارك في كل وقت فلا تخافي <3 أود أن أُطمئنك علىّ يا أمي هذا الأسبوع: سأبدأ الشهر التاسع يا أمي بوزن 2.7 كيلوجرام، وطول 52 سنتيمترًا، وأنا الآن في حجم الخس! الدهون الآن تمثل 15% من إجمالي وزني وهذا ما سيساعدني في الحفاظ على درجة حرارة جسمي وتزويدي بالطاقة التي أحتاجها. أما قدرتي على المص تطورت وأصبحت خبيرًا في المص: D أعتقد أيضًا أنني أزداد وسامة وجاهز لالتقاط الصورة الأولى معكِ أنتِ وأبي <3 أستمع جيدًا لكل شيء، حفظت أغنيتنا المفضلة ولن أتوقف عن البكاء بعد الولادة إلا عندما تغنين لي: * لا أعتقد أن نموي سيزيد بسرعة بعد ذلك فلم يعد هناك مكان يتسع لي، كما أنني لا أريد أن أصبح أكبر كي أستطيع الخروج من قناة الولادة. أعتمد في تغذيتي يا أمي على الحبل السري على الرغم من اكتمال الجهاز الهضمي، فسيبدأ عمله بعد الولادة. الشعر المتساقط والطبقة البيضاء على جسمي كلها آثار موجودة في السائل الأمنيوسي وأبتلعها، لكنها لن تضرني وستخرج في شكل "العقي" بعد الولادة وهو الشكل الأول للبراز عندي.العضوة: 502461 , 6 years ago
نصائحي لكِ يا أمي في الأسبوع السادس والثلاثين: استمري يا أمي في القيام بتمارين الحوض والحمامات الدافئة وجلسات التدليك، هذا أهم ما يجب عليكِ القيام به في هذه الفترة. هل لديكِ معلومات عن الإسعافات الأولية لحديثي الولادة والرضع؟ من أهم الموضوعات التي يجب عليكِ القراءة عنها قبل الولادة. اهتمي يا أمي بتناول وجبات صغيرة ومفيدة على مدار اليوم بدلًا من تناول وجبات دسمة بكميات كبيرة. كلما يأتيكِ النوم يا أمي نامي على الفور، الأرق سيكون ملازمًا لكِ أغلب الوقت لذا أنتِ تحتاجين لكل ساعة نوم خلال اليوم في أي وقت. زيارة الطبيب يا أمي ستكون أسبوعية من الآن، إلى جانب وجود تليفون للطوارئ متاح لكِ في أي وقت. إذا لم تلاحظي وجود أي حركة مني يا أمي توجهي إلى طبيبك على الفور. تحضيرات الولادة والمولود يجب أن تكون جاهزة الآن بالكامل، لا تؤجلي أي خطوة أكثر من هذا. الشعور بالخوف من الولادة وتبعاتها أمر طبيعي تمرين به في هذا الوقت، اطلبي المساعدة من المتخصصين والمقربين منكِ. السفر وركوب الطائرة لا يمكنك اللجوء إليه في هذه الفترة. إذا لم تبدئي القراءة عن الطلق والولادة فهذا هو الوقت المناسب لذلك.العضوة: 606983 , 6 years ago
شوفي الاطلع بس الانازلالعضوة: 502461 , 6 years ago
أود أن أُخبرك يا أمي بالتغيرات التي ستحدث لكِ: إذا كنتِ تشعرين براحة أكبر في التنفس والهضم فهو أمر طبيعي يا أمي الحبيبة، فعند نزولي للأسفل يقل الضغط على الأعضاء العلوية في جسمك. ومع هذا ستشعرين بالألم الأكبر في منطقة الحوض، والرغبة الأكبر في دخول الحمام كل نصف ساعة تقريبًا، كل الضغط متوجه لأسفل الآن سامحيني. يمتلئ ثدييكِ الآن بحليب الثدي استعدادًا لمنحه ليي وقت أُقرر فيه الخروج. العلامة الكبرى للولادة هي شعورك بوجود تشنجات منتظمة وقوية تأتي كل أربع أو خمس دقائق لمدة ساعة أو ساعتين مع تسرُّب غير مؤلم للسوائل.العضوة: 502461 , 6 years ago
٣٥ ويوم يعني راح ٣٥ الان تمشين ٣٦العضوة: 606983 , 6 years ago
تسلمي حبيبتي ًوالله بكيت من الكلام. مشكورهالعضوة: 502461 , 6 years ago
الله يسلمك العفو ليش تبكي؟؟؟العضوة: 510258 , 6 years ago
انتي قبلي بيومينالعضوة: 462405 , 6 years ago
بنات نفسيتي تعبانه من المنطقه الحساسه عند ازاله الشعر يطلع لي حبوب ويبغى اثاراهن اسود الان المنطقه سودااااااء والله تعبت مو عارفه كيف اواجه زوجي المنطقه كلها اثار حبوب كل ما زلت الشعر يطلع لي حبوب ويكون اثاراهن اسود. ايش اعمل بنات في منكم تعرف شي لازاله الاثار بتمنى تفيدونيالعضوة: 606983 , 6 years ago
نفس اشي بس الحمدلله زوجي مش موجود