اشياء تساعد على الولاده
1المشي يوميا ساعه على الاقل او نص ساعه حسب مقدرتك الولاده يبغالها طاقه وقوه لاتتعبي نفسك كثير
2طلوع الدرج ونزوله مره يوميا
3المشي على رمال البحر يعمل على تلين الحوض ونزول الجنين تحت
4عمل تدليك لحملات الصدر تفرز ماده بالرحم ويلينه
5عمل تمارين القرفصاء مع رولا قطامي من اليوتيوب او تمارين كيجل
6كثرة الجماع يساعد بنسبه كثيره بتسهيل الولاده
7عمل تمرين شمي ورده وطفي شمعه اي شهيق وزفير
8قرائة ايه الزلزله
9تلين المهبل بزيت زيتون او زيت السمسم ووقت الولاده تدفي على النار زيت زيتون مع حبه البركه وتحطيه على زبانك البطن والضهر وتحطي رجلينك على مويه دافئه واتغسلي
10التغسل بماء دافئ يساعد على فتح الرحم عن تجربتي صراحه ويخفف من اعراض التلقصات
11ادا معاكي حالتيت شميه فقط 🚫لاتشربيه
12ابتعدي عن القرفه لانها تزيد من الطلق والرحم مسكر كلي اشياء تساعد على فتح الرحم وتساعد ع الولاده مثل العسل شرب كوب حليب دافى مع زعفران اكل العسل الاناناس يساعد الاناناس بنسبه كبيره بفتح الرحم والطلق بس يكون طبيعي مو معلب🚫
🌺
العضوة: 554426 , 6 years ago
ابي اولاد اليوم قبل بكره استغفرالله 😭العضوة: 554426 , 6 years ago
@user-489193 وربي تعبت من الحمل لا نوم انامه ولا راحه ولا شيءالعضوة: 489193 , 6 years ago
عادي حبيبتي راح تولدين أنشاء اللهالعضوة: 554426 , 6 years ago
@user-489193 ان شاءللهالعضوة: 489193 , 6 years ago
كلنا كدة والله تعبناالعضوة: 495573 , 6 years ago
بنات انا لسا ف ثاني اسبوع الثامن اليوم من الظهر البيبي متحجر ويضغط ع تحت بحس يطلع مره بطني نازله لتحت والحين عندي الم بظهري وتنزيلي افرازات 😢العضوة: 554426 , 6 years ago
بنات انا من دخلت الثامن بحس حركت الجنين مثل الهزه ورعشه ودقت القلب وزي دقات القلب بتجلس دقيقتين وتوفق وش ذاالعضوة: 554426 , 6 years ago
@user-495573 روحي لدكتورة يمكن التهابات مهبليهالعضوة: 612317 , 6 years ago
بنات اي الحاجات اللي بنجهزها للولاده عشان دا اول حمل ليا وخايفه انسي حاجه..!!؟؟العضوة: 457168 , 6 years ago
@user-489193 انتي مثلي اختي تاريخ الدوره متى توقع ولادتكالعضوة: 489193 , 6 years ago
آخر دورتي يوم 9شهر 6العضوة: 457509 , 6 years ago
يعني دخلتي التاسع لو بعدجالعضوة: 489193 , 6 years ago
انا للحين في الاسبوع 34 و 6ايامالعضوة: 457509 , 6 years ago
حبي اني قبلج بيوم ٨ بشهر ٦العضوة: 401090 , 6 years ago
اشياء تساعد على الولاده 1المشي يوميا ساعه على الاقل او نص ساعه حسب مقدرتك الولاده يبغالها طاقه وقوه لاتتعبي نفسك كثير 2طلوع الدرج ونزوله مره يوميا 3المشي على رمال البحر يعمل على تلين الحوض ونزول الجنين تحت 4عمل تدليك لحملات الصدر تفرز ماده بالرحم ويلينه 5عمل تمارين القرفصاء مع رولا قطامي من اليوتيوب او تمارين كيجل 6كثرة الجماع يساعد بنسبه كثيره بتسهيل الولاده 7عمل تمرين شمي ورده وطفي شمعه اي شهيق وزفير 8قرائة ايه الزلزله 9تلين المهبل بزيت زيتون او زيت السمسم ووقت الولاده تدفي على النار زيت زيتون مع حبه البركه وتحطيه على زبانك البطن والضهر وتحطي رجلينك على مويه دافئه واتغسلي 10التغسل بماء دافئ يساعد على فتح الرحم عن تجربتي صراحه ويخفف من اعراض التلقصات 11ادا معاكي حالتيت شميه فقط 🚫لاتشربيه 12ابتعدي عن القرفه لانها تزيد من الطلق والرحم مسكر كلي اشياء تساعد على فتح الرحم وتساعد ع الولاده مثل العسل شرب كوب حليب دافى مع زعفران اكل العسل الاناناس يساعد الاناناس بنسبه كبيره بفتح الرحم والطلق بس يكون طبيعي مو معلب🚫 🌺